今日の献立は、

　☆ごはん

　☆おろしハンバーグ

　☆茎わかめと野菜の炒め物

　☆豆腐とじゃが芋の味噌汁

　☆ぎゅうにゅう

　　　　　　　　　　　です。

　茎わかめは、食物繊維が多くカリウム・ビタミン・ヨウ素・ミネラルの栄養を含みます。

　コリコリとした食感なのでよく噛んで食べることのできる海藻のひとつです♪