本日の給食は、ごはん、牛乳、ひじきの煮物、白菜のみそ汁、カシューナッツです。

いわしの梅煮は、梅肉でいわしの臭みが抑えられ、骨まで柔らかく煮てあります。クエン酸の効果で疲労回復が期待できます。

みそ汁の白菜がたっぷり入っているので、食物繊維もたっぷり摂れます。

カシューナッツは、「勾玉（まがたま）の実」とも呼ばれているそうです。勾玉は日本では古くから宝物を意味します。

オレイン酸による血管保護などが期待されます。