３月１日（火） 「Ｎトレ」始まる
- 公開日
- 2022/03/01
- 更新日
- 2022/03/01
６年生
もうすぐ中学生になる６年生が、部活動の入部に向けて、体力を高める運動「Ｎトレ（長井崎サーキットトレーニング）」を行いました。下校前の１０分間、体幹を鍛えるトレーニングや瞬発力を高める運動等を行いました。このＮトレは、７、８年生も行います。それぞれのトレーニングがどんな体力を高め、競技にどう生かすことができるのか理解して実施したいと考えています。今日は急に雨が降ったため、感染対策をとりながら体育館で実施しましたが、今後晴れの日はグラウンドで行う予定です。
