4年生 学活(食育授業)
- 公開日
- 2026/11/12
- 更新日
- 2026/11/12
4年生
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4年生の食育授業です。おやつ(間食)について考えます。
おやつも栄養素を考えながら、カロリーは200キロカロリー以内に抑えたいです。
どんな組み合わせがいいでしょうか。
みかんは、ビタミンが摂れますね。コーラ1本(500ml)で砂糖が50gも入っているそうです。
